jak stosowac

[...] ze skoro nie wezma rozpiski stad to wezma od "czlowieka-malpy" na silowni ktory mowi aby nie brali SAA z bialkiem bo beda miec roztepy A to ze nie bedzie wiedzy jak stosowac SAA tylko zwiekszy ilosc wypadkow pod ich wplywem... Czy ty naprawde nie widzisz? Chciano powstrzymac ludzi przed braniem SAA.. wprowadzono recepty w aptekach [...]

Jak stosować progresję w treningu na masę żeby dawała duże efekty :)??.. Progress da efekty tylko przy odpowiednim starzu! Powiedzmy na przykładzie 4 serii na bicepsy w wyciskaniu z suspinacją.. czy mam w pierwszych dwóch seriach stosować stały ciężar a w dwóch kolejnych na innym obicażeniu? Czy co seria dodawać talerzy?? i co ile kg zwiększać [...]

Dlatego diclofenac stosuje się krótko , kiedyś prof. Tadeusz Ambroży powiedział mi że jak stosować diclofenac to 2-3 dni w dawce po 300mg. Ale wiesz jak to jest każdy reaguje inaczej na dany lek. Akupunktury spoboj :-) dobre są też peptydy pbc157 :-)

SLS nie wiem czy dalej tu pisac, nie chial bym ci zasmiecac, chociaz i tak dajesz podsumowanie. Chetnie poczytam to co naskrobiesz o odzywianiu podczas wycinki, ale rowniez jak stosowac suplementacje. Czy np. bcaa to 2g na 10 kg masy ciala czy mniej czy wiecej? czy tak jak sobie zalozylem : czy to bieganie czy rowerek od 30 min do 45 min tetno [...]

Czyli oprócz HCG powinienem wziąć jeszcze clomid lub nolvadex? Jak stosować HCG, jak stosować clomid/nolvadex?

Mam dobre pytanie. Trenuje rano o 7, wstaje o 5, czy ktos ma pomysł jak stosowac ten specyfik w tej konfiguracji godzinowej?? Odrazu po przebudzeniu i potem powiedzmy około 13? A może przed snem (sic!) i po przebudzeniu??

niby bylo juz powiedziane, ale jak stosowac benzacne, psihogel i effaclar k? ja mysle tak: rano umyje sobie twarz phisiogelem, od razu potem effaclar k. za kilka godzin, po powrocie ze szkoly znowu mycia twarzy phisiogelem. i na noc umyc twarz phisiogelem i za jakis czas nalozyc na pryyszcze benzacne. moze byc? czy effaclar k stosowac 2x [...]

Cześć, mam zamiar za jakiś czas robić taki trening A Przysiad 3x5 WL 3x5 Wiosło 3x5 Drążek podchwyt 5x5 B MC 3x5 MP 3x5 Poręcze 5x5 Drążek nachwyt 5x5 Chciałem zapytać jak stosować progresję, przykładowo siady Tydz 1 Pon - Zrobię 3x5 x 100kg to jak robić w piątek dołożyć na 102,5 czy poczekać do środy, gdzie wypadną przysiady i dopiero dokładać ? [...]

[...] Dostępne opcje: Kolor: Biały Szary Niebieski Żółty Zielony Cimnozielony Czerwony Wiśniowy Ciemnobrązowy Czarny Cena Hammerite 0.65L połysk ok 25 zł są jeszcze matowe i młotkowe (kolor taki jak często są pomalowane Stołki w ogródkach piwnych) fajnie wygląda jak obite :) POWODZENIA Pozdrawiam

Witam .. Trenuję 110m ppł jak i sporadycznie polecę 100m i 200 m Mam pytanko za miesiąc mam obóz techniczny .. Mam zamiar kupić na niego Universal STORM I Universal SHOCK THERAPY , obecnie jedynie uzupełniam węglowodany przed i po treningu . Mam zamiar to brać 6 tyg z przerwą 4 tyg Później zacząć znowu i przedłużyć ten czas do około 7 może więcej [...]

W jaki sposób dawkować Trec Clenburexin gdzieś wyczytałem że należy brać 2 kapsułki przed śniadaniem 30 min oraz 30 min przed treningiem. Ja mam treningi ok 8 rano więc jak to rozwiązać? Oraz jak stosować w dni nietreningowe? Proszę o pomoc.

Panie Jacku byłem po "zakupy" w sportowym i nabyłem Gainera - Hi Tec Nutrition Whey Mass Gain. Pytanko jak go brać? Tak jak pisze na nim: spożywać 4x dziennie - rano po przebudzeniu, 2h przed treningiem, po treningu, godzinę przed snem. Skład: b: 20,3g, w: 71,9g, t:1,1g Wyżej mi Pan ładnie opisał co i jak stosować tj. po treningu, ale [...]

[...] zajme sie moze w innym dziale, a teraz o suplementach. 1. Jak stosowac ta kreatyne w dni nie cwiczace ? Bo na opakowaniu nie jest podane. 2. Czy w dni cwiczace stosowac tak jak podali 4 tabletki przed sniadanie, po treningu i przed snem. 3.Trening bede mial przed snem ze wzgledu na prace wiec jak dawkowac ? 4. Czy kreatyna przechowywana w [...]

[...] regeneracja ogolna i mięśni.Naprawde polecam pod bieganie uzywam:) W dni nie treningowe najlepiej brac po 1 caps czy nie trzeba w dni nitreningowe? Polecam ph hammer labz jak ktos bral z hammera ph prosze pisac kture ph poleca.Ogulnie prosze pisac kture ph sa godne polecenia.Teraz stack mocny bende brac tagze potem napisze. Człowieku to [...]

Proszę o rozpisanie mi wszelkich suplementów typu omega3, acard, czosnek które mam brać podczas cyklu. Proszę o wypisanie mi co i jak stosować podczas orali bo meta i wino w oralach. Proszę o wpisanie mi co dokupić do odbloku i jak stosować Czy mogę jakoś zaradzić na moje wypadające wlosy- zakola? Biorę loxon 5 profilaktycznie

Ambrozjuszu a jakbys radzil stosowac glutaminke, w celu urosniecia ;) ? No i jak stosowac wpi, tez mozesz podac JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

Mam pytanie: 1. Jak stosować najlepiej Clenburexin? I czy zacząć od 3 kapsułek ? 2. Mam jeszcze ponad 2kh gainera zostawić na potem aż spale tłuszcz czy brać po treningu jako uzupełnienie diety i regeneracje? 3. Jak by mi ktoś pomógł rozpisać w dni treningowe i nie treningowe jak stosować te suplementy? Mam jeszcze też trochę Nitrobolon 2 Limited [...]

skladowo szalu nie ma niestety masz opis jak stosowac Sposób użycia: - Podczas wysiłku fizycznego: 1 ampułka około 60 minut przed rozpoczęciem wysiłku. - W celu zwiększenie wytrzymałości:1 ampułka około 60 minut przed rozpoczęciem wysiłku, dwie ampułki w trakcie wysiłku. - W celu ograniczenia zmęczenia: 1 ampułka dziennie najlepiej rano po [...]

[...] Nie chce zakładać kolejnego tematu żeby nie zaśmiecać, wiec napisze tutaj. Mam pytanie co do mojego zbliżającego się cyklu, mam parę odzywek które ciężko mi rozpisać jak odpowiednio stosować, może ktoś pomógłby mi w tym. Odzywki które posiadam to : -HP (50 porcji) - tutaj słyszałem wiele opcji jak stosować zapewne większość poleciłaby [...]

jak stosowac ta kreatyne w kaps